南昌市瑜伽教练私教-哪里的教学比较好?
南昌市瑜伽教练私教-哪里的教学比较好?教授新动作或开技巧“法儿”,教师要认真备课。学生往往是先入为主。一个动作初学时养成,以后改正极为费力,甚至难以改正。例如:翻身动作容易出现塌腰翘臀。如果一旦成为习惯,尔后是极难纠正的。每一个新动作初学时是否正确掌握规格与方法,对学生以后能否很好掌握这一动作、继而上升到精美的程度关系极大。教师在教授新动作前一定要熟记动作的规格和要领。
教授新动作时可先解说动作的做法,然后解说节奏,也可以由教师口数节拍让学生练习,然后再配上音乐练习。某些较难的技巧,如串翻身、飞脚、旋子等,可先不配单薄进行练习,待达到一定水平后再配乐练习。
教授一个新动作后(即使仅仅是动作的某一步骤),教师要在教室中选择一个能纵观全班学生练习动作的位置,观察学生掌握动作的进程,以便对学生在练习动作时出现的问题及时指点、纠正。
纠正动作要有计划、有目的、有重点。这样会造成课堂教学杂乱无章,使教师在忙于纠正动作中处于被动状态。教师纠正动作一定要打主动仗。
有计划。教师在上课前必须预见到学生在训练过程中可能出现的问题(基于对前一节课的分析),在备课时就计划好:这堂课重点纠正,哪些动作需做细致的纠正,哪些动作在练习过程中口头提示即可,哪些学生要重点纠正等。
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